心理委员的工作，绝非仅凭一腔热情就能胜任。扎实的专业知识，是他们在心理健康领域披荆斩棘的利刃。为确保心理健康教育工作得以顺利开展，提升心理委员对自身工作的认知水平，丰富其心理健康基础知识，充分发挥心理委员在班级中的作用，我系在教学楼举办了心理委员培训会。所有心理委员顺利通过培训，并取得了合格证书。
情绪管理，是培训的重要基石。在这个快节奏的时代，情绪的波澜常常影响着同学们的学习与生活。在培训中，心理协会部长王博源通过深入浅出的讲解与生动鲜活的案例，引领心理委员们深入情绪的神秘殿堂。他们学习识别各种情绪的微妙信号，理解情绪产生的根源与机制，更掌握了行之有效的情绪调节方法。无论是面对考试造成的压力与焦虑，还是人际交往中的困惑，心理委员们都能凭借所学，陪伴同学们穿越情绪的迷雾，重见阳光。
心理委员是校园心理健康防护网的重要节点。他们与同学们朝夕相处，能第一时间察觉身边人的情绪变化。当有同学陷入困惑、焦虑或悲伤时，心理委员就是那盏亮起的灯塔，给予理解、支持与陪伴。他们不仅是情绪的观察者，更是心灵的守护者，为构建和谐、温暖、安全的校园环境贡献着不可或缺的力量。
学生对于维护心理健康的需求广泛和心理健康观念的匮乏存在矛盾。而心理委员作为班级的一分子，具备开展心理健康工作的便利条件，能有效发挥朋辈咨询的作用，在班级中起着至关重要的作用。此次培训让大家深刻认识到作为心理委员的重要职责和使命，不仅要关注自身的心理健康，更要成为班级同学心理健康的守护者。至此，本学期心理委员培训会圆满结束。
